Скумбрия — универсальная рыба, которая отлично подходит для запекания, гриля, жарки, копчения и засолки. Благодаря плотной структуре мяса сохраняет форму и вкус при любом способе приготовления.
Пищевая ценность: Содержит омега‑3 жирные кислоты, витамины A, D, B12, а также калий, магний и фосфор. Помогает поддерживать работу сердца и сосудов, укрепляет иммунитет и способствует нормальному обмену веществ.